Cea mai bună pastă de dinți – sfaturi de la medicul dentist
Atunci când ajung în fața raftului cu paste de dinți, recunosc că uneori mă simt copleșit de numărul mare de opțiuni. Mă gândesc că la fel se întâmplă și cu pacienții mei. De aceea, am decis să clarific tipurile de pastă de dinți existente și să vă ajut să faceți alegerea potrivită pentru nevoile voastre.
Tipuri de pastă de dinți și cum acționează ele
1. Pastă de dinți pentru albire
Mulți pacienți își doresc un zâmbet mai alb, iar tentația este să aleagă o pastă de dinți pentru albire. Trebuie să știți însă că aceste paste acționează doar la suprafața dintelui, îndepărtând parțial petele și pigmentațiile, datorită agenților abrazivi.
📌 Important: Nu schimbă culoarea naturală a dintelui și nu oferă rezultate spectaculoase pe termen lung. Folosite excesiv, pot provoca eroziuni ale smalțului.
Pentru o albire reală și sigură, recomand procedurile profesionale realizate în cabinet.
2. Pastă de dinți pentru dinți sensibili
Conține mai puțini agenți abrazivi și ingrediente speciale care blochează microtubulii dentinari, reducând sensibilitatea la rece, cald sau dulce. Este potrivită pentru persoanele care simt dureri sau disconfort la stimuli termici sau alimentari.
3. Pastă de dinți cu fluor
Fluorul protejează smalțul și ajută la prevenirea cariilor. Însă, în zonele unde apa are deja un conținut ridicat de fluor, utilizarea excesivă poate favoriza fluoroza dentară (pete albe sau maronii pe dinți).
4. Pastă de dinți antitartru
Nu îndepărtează tartrul existent, ci doar încetinește formarea acestuia după ce a fost realizat un detartraj profesional. Este utilă ca metodă de întreținere, nu ca soluție de tratament.
5. Pastă de dinți pentru copii
Cea mai bună pastă de dinți pentru copii trebuie:
să aibă un gust plăcut (fără zahăr)
să fie atractivă vizual (culori, personaje îndrăgite)
să conțină o cantitate de fluor adaptată vârstei
Motivarea copilului să se spele pe dinți zilnic este la fel de importantă ca alegerea pastei.
6. Pastă de dinți pentru respirație proaspătă
Ajută la mascarea temporară a respirației neplăcute, dar nu tratează cauza halenei. Mirosul neplăcut poate avea legătură cu probleme dentare, gingivale sau digestive, iar identificarea cauzei este esențială.
Concluzia medicului dentist
Cea mai bună pastă de dinți este, în final, cea pe care o folosești corect:
după fiecare masă sau cel puțin de două ori pe zi
timp de 3 minute
cu o tehnică de periaj corectă, recomandată de medicul tău dentist
Indiferent de brand sau preț, pasta de dinți are rolul de a curăța dinții. Eficiența reală depinde mai mult de regularitatea periajului și de vizitele periodice la control.
Tu cum alegi pasta de dinți? Dacă nu ești sigur ce tip este potrivit pentru tine, programează o consultație la medic dentist Cluj-Napoca – Dr. Dumitru Muntean pentru recomandări personalizate.
